10 alimentos saudáveis ​​(que vêm em uma embalagem)

Os alimentos embalados ficaram mal, hum, embrulhados. Mas, diz Lisa Lillien, fundadora da Hungry-Girl.com , Anfitrião da Food Network e autor do novo Hungry Girl Supermarket Survival , 'eles percorreram um longo caminho. Alguns, como ervilhas e salada de repolho de brócolis, são apenas alimentos frescos ensacados! Considere esta sua lista de compras para ficar magro.