9 ingredientes a evitar se você tem pele sensível

Memorize esta lista de quais ingredientes de cuidados com a pele evitar - e como substituí-los. Uma modelo posa nos bastidores durante o desfile de Jasmine

Roy Rochlin / Getty Images

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Não é fácil estocar um gabinete de beleza com produtos para a pele sensível. Uma lista de quais ingredientes evitar geralmente acaba soando exatamente como os lançamentos mais populares do ano - elogiados por todos, mas geralmente fora dos limites para você. Para aqueles que sentem irritação e vermelhidão facilmente, os ativos que fazem maravilhas para a maioria tendem a desencadear crises. Embora uma opção seja experimentar níveis de concentração e frequência de uso, também há uma solução alternativa muito mais fácil.



Graças aos ingredientes de nova geração que aumentam o colágeno, como o retinol, e eliminam as células mortas como os alfa-hidroxiácidos, os cuidados com a pele para peles sensíveis estão subindo seriamente. Pergunte aos especialistas: fizemos uma pesquisa com dermatologistas de confiança, e todos eles enviaram ingredientes alternativos que fornecem resultados perceptíveis - sem o risco de uma reação. Continue lendo para nove ingredientes (e escolhas de produtos) para adicionar à sua rotina imediatamente.

Retinol

Por que você deve trocá-lo: O padrão ouro de ativos para o cuidado da pele ajuda a conter a acne, aumentar a produção de colágeno e uniformizar o tom da pele. Mas o retinol também é conhecido por causar vermelhidão e descamação. Pode ser especialmente severo em pessoas com pele sensível.

Com o que você deve trocá-lo: Bakuchiol. Essa alternativa de retinol ativa os mesmos receptores em sua pele, sem a vermelhidão ou irritação residual, de acordo com Melanie Palm, M.D. , um dermatologista de San Diego e cirurgião cosmético dermatológico.

Como usar o bakuchiol: Tanto o retinol quanto o bakuchiol funcionam melhor enquanto as células estão em um modo de reparo noturno, portanto, pegue seu creme noturno, soro ou tratamento de bakuchiol antes que as luzes se apaguem.

O que tentar: Bakuchiol é o ingrediente principal desta máscara para a noite, voltada para peles sensíveis. Os membros do elenco de apoio incluem água de pepino, esqualano e óleo de jojoba para maior hidratação e elasticidade.

Máscara de sono Cocokind Resurfacing

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Ácido salicílico

Por que você deve trocá-lo: Cirurgião dermatológico de Nova York, Dendy Engelman, M.D. , chama esse ingrediente de maior inimigo da acne por sua capacidade de atacar cravos e espinhas, dissolver a gosma que obstrui os poros e eliminar a vermelhidão das espinhas. Mas para aqueles com pele sensível, pode causar secura e irritação.

Com o que você deve trocá-lo: Witch hazel. Witch Hazel é um extrato de ervas naturalmente eficaz com propriedades excepcionais de limpeza, suavização e cura, diz Engelman. Como o ácido salicílico, ele desobstrui os poros removendo o excesso de óleo e reduzindo as bactérias causadoras de acne.

Como usar hamamélis: Uma vez que pode não ser tão forte quanto o ácido salicílico, Engelman sugere o uso de hamamélis duas vezes ao dia para manter os poros limpos.

O que tentar: Este toner combina os poderes de limpeza de poros da hamamélis com calmante água de rosas, aloe vera e extrato de semente de jojoba. Também é embalado em um frasco de spray para fácil aplicação - sem a necessidade de balas de algodão descartáveis.

Boscia Rosewater Mist com Witch Hazel

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Óleo de côco

Por que você deve trocá-lo: O popular hidratante contém ácidos graxos e antioxidantes que ajudam a proteger a pele e o cabelo, mas, para muitos tipos de pele, não é uma boa ideia. O óleo de coco é considerado um quatro na escala de comedogenicidade de zero a cinco, uma lista de ingredientes bloqueadores de poros classificados de não bloqueadores a incrivelmente bloqueadores de poros, diz Engelman. Isso significa que, a menos que você tenha a pele muito seca e não esteja propensa a erupções cutâneas, é melhor deixar de lado o rosto, caso contrário, pode deixar a pele sensível mais inflamada.

Com o que você deve trocá-lo: Óleo de jojoba. Engelman diz que a alternativa de óleo oferece hidratação máxima, 'graças à sua capacidade de ajudar a reter a umidade. Eu prefiro como um substituto, pois não contém triglicerídeos e é útil para pessoas com tendência a acne, diz ela.

Como usar o óleo de jojoba: É estruturalmente semelhante ao nosso próprio sebo, o que significa que a maioria dos tipos de pele o achará mais compatível do que outros óleos. Lembre-se de que você ainda não deve aplicar muito. Eu recomendo usar algumas gotas à noite antes de dormir ', diz Engelman. 'No inverno, aplique de manhã e à noite se tiver pele seca.'

O que tentar: O CBD pode ser o atrativo atraente para este soro que aumenta o brilho e repleto de vitaminas, mas o burro de carga por trás de tudo isso? Uma base de óleo de jojoba.

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Ácido hialurônico

Por que você deve trocá-lo: Você definitivamente já ouviu falar sobre o ácido hialurônico (ou 'H.A.') antes, junto com o fato frequentemente citado de que ele contém 1.000 vezes seu peso em água. Parece estar em quase tudo ultimamente, de protetores labiais a cuidados com os cabelos e hidratantes. O ingrediente em si não é um gatilho direto para a pele sensível, mas alguns dermes alertam que ele pode contribuir inadvertidamente para a irritação. Ele permite maior penetração de outros cremes tópicos para a pele, e esse aumento na absorção pode levar ao aumento da irritação em tipos de pele sensíveis, diz Palm.

Com o que você deve trocá-lo: Squalane. A Palm recomenda este óleo porque é um hidratante poderoso que não atrai água para a pele na mesma área. ' Em outras palavras: diminui a chance de sua pele ficar irritada com os ativos de cuidado da pele. Outra opção: ceramida-3, um hidratante resistente que ajuda a reparar e reconstruir a função de barreira da pele (ou seja, a camada mais externa da pele que retém a umidade).

Como usá-los: Aplique ceramida-3 ou esqualano como faria com qualquer outro hidratante - de manhã ou à noite, após os produtos de tratamento (como um medicamento de prescrição tópico ou soro de vitamina C).

O que tentar: Adoramos este óleo de rosto Biossance, que usa esqualano renovável e cultivado de forma sustentável. Se você estiver procurando por hidratantes de ceramida-3, a Palm recomenda estas joias de drogaria: qualquer coisa de Cerava e a Cetaphil Pro Restoraderm Eczema Calmante linha.

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Peróxido de benzoíla

Por que você deve trocá-lo: Peróxido de benzoíla. O comprovado combatente da acne erradica bactérias rapidamente, mas como dermatologista Kenneth Howe, M.D. notas, 'não é para todos'. A pele sensível pode se tornar áspera, seca e ligeiramente dolorida quando exposta a ela.

Com o que você deve trocá-lo: Ácido azelaico. Gosto do ácido azelaico como substituto porque é um dos agentes mais eficazes para o tratamento da acne em mulheres adultas - que também é o grupo que costuma ter a pele muito sensível para tolerar outros remédios contra acne, diz Howe. Além de combater a acne, esse ácido também acalma diretamente a inflamação. Engelman oferece outra alternativa suave: um PHA como a gluconolactona melhora a textura e o tom da pele, hidrata e oferece alguns benefícios antioxidantes, diz ela. É mais suave e mais adequado para pessoas com pele sensível.

Como usá-los: Aplique um toner de gluconolactona de manhã ou à noite. Como alternativa, você pode incorporar um hidratante esfoliante com ácido azelaico como parte de sua rotina noturna.

O que tentar: A boa notícia é que esses ingredientes alternativos são fáceis de encontrar. Então eu conheci você Birch Milk Refining Toner contém gluconolactona, junto com esqualano e leite de bétula para ajudar a manter a pele hidratada e limpa. O ácido azelaico vem em forma de receita; Howe recomenda Finacea gel 15% para os pacientes. Se não for coberto pelo seu seguro, você também pode tentar opções acessíveis sem receita, como Suspensão de ácido azeláico comum 10% . Paula's Choice também oferece um creme de gel que contém ácido azelaico e um bando de antioxidantes (e recebe ótimas críticas de pessoas com pele sensível).

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Ácidos alfa hidroxi

Por que você deve trocá-lo: Os AHAs, como os ácidos glicólico, lático e málico, são essenciais quando se trata de tonificar, iluminar e reduzir a aparência dos poros. Mas Palm alerta que esses ácidos podem causar irritação em peles mais reativas e aumentar a sensibilidade ao sol em todos os tipos de pele.

Com o que você deve trocá-lo: Poli-hidroxiácidos. Esses ácidos suaves não criam a mesma sensibilidade ao sol, e você ainda obterá resultados semelhantes. Os poli-hidroxiácidos têm moléculas maiores do que os AHAs, então eles funcionam apenas na camada mais superficial da pele, diz o dermatologista da cidade de Nova York Robert Anolik, M.D. Eles são tão suaves que podem até ser usados ​​até mesmo por pessoas com rosácea ou eczema.

Como usar PHAs: Como os AHAs clássicos, os poli-hidroxiácidos podem ser aplicados na forma de toner ou aplicados por meio de um tratamento ou máscara abrilhantadora.

O que tentar: Este tônico esfolia quimicamente como um tônico AHA extremamente formigante, mas graças ao PHA swap, ele elimina as células mortas com sensação zero. Você ainda verá muito brilho e suavização, no entanto.

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Vitamina E

Por que você deve trocá-lo: O ingrediente comumente usado ajuda a interromper a oxidação dos radicais livres e prolongar a vida útil de seu produto. Mas o tocoferol (outro nome para o ativo) também pode desencadear dermatite de contato em uma pequena porcentagem de pessoas. Palm diz que essa reação provavelmente se materializará como vermelhidão, erupções cutâneas, irritação, coceira ou sensação de queimação.

Com o que você deve trocá-lo: Melatonina. O mesmo material de que dependemos para um sono profundo também atua como um antioxidante indireto no cuidado da pele. De acordo com Palm, a melatonina aplicada topicamente funciona sinalizando enzimas que podem desencadear a oxidação bloqueada ou acelerada.

Como usar a melatonina: Como você faria com os suplementos, a Palm sugere guardar a melatonina tópica para a noite. Especialmente quando combinada com uma alternativa de retinol como o bakuchiol, a melatonina melhora a recuperação da pele, o reparo e a renovação celular, diz ela.

O que tentar: Esta máscara instantânea de sucesso, que se esgotou apenas 48 horas após o lançamento, contém bakuchiol e melatonina - além de esqualano hidratante e arnica calmante.

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Hidroquinona

Por que você deve trocá-lo: Há muita controvérsia em torno do bloqueador de melanina (ele diminui a hiperpigmentação) devido a teste em animais que levanta questões sobre possíveis ligações cancerígenas . Embora o FDA ainda considere a hidroquinona segura, ela também pode causar irritação, vermelhidão e secura em alguns.

Com o que você deve trocá-lo: Ácido tranexâmico. 'O AT é um novo agente potente para o tratamento do melasma, mas sem a irritação ou o risco da hidroquinona, diz Howe. A comunidade científica ainda não tem certeza de como o TA minimiza as manchas escuras, embora Howe diga que pode funcionar por meio da atividade anti-palmin, o que leva à diminuição da síntese de melanina.

Como usar o ácido tranexâmico: Aplique soros com infusão de TA e tratamentos locais de manhã ou à noite.

O que tentar: Este soro contém 3% de TA e ácido kójico para atenuar manchas escuras. O ácido kójico, um subproduto natural do molho de soja fermentado e do vinho de arroz, bloqueia a formação da produção de melanina, diz Howe. Para uma oferta mais econômica, também gostamos Tratamento de hiperpigmentação com ácido tranexâmico Inkey List , que contém 2% de AT para uniformizar o tom de sua pele.

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