Como tratar uma queimadura solar rapidamente

Então você passou muito tempo ao sol ... Kim Kardashian como se livrar das queimaduras solares rapidamente

@kimkardashian / Twitter

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Não importa o quão sério você seja sobre SPF - como todos deveríamos estar - é provável que você tenha se encontrado vermelho-lagosta e pesquisado no Google como se livrar das queimaduras solares rapidamente. Queimaduras solares acontecem, mesmo quando tentamos ser diligentes, e não há muito que você possa fazer quando estiver queimado. Quando você estiver com uma queimadura de sol, é melhor tratar a queimadura como uma espinha que decidiu aparecer logo antes de um grande evento: Não entre em pânico, não escolha e trate a situação com cuidado. Embora não exista algo como se livrar de uma queimadura de sol durante a noite, você pode reduzir a vermelhidão por queimadura solar de acordo com nossos especialistas, dermatologistas certificados Flora Quem e Amy Ross. Ambos concordam que a prevenção - ou seja, não ficar queimado de sol em primeiro lugar - é a melhor maneira de se livrar de uma queimadura de sol rapidamente, mas ambos também têm dicas sobre como tratar queimaduras, uma vez que elas acontecem, cobrindo a descoloração da pele e reduzindo a inflamação para acelerar o processo de cicatrização de queimaduras solares. Aqui, dicas de especialistas para desfazer os danos causados ​​por muito tempo ao sol e pouco FPS.



Neste artigo:

É possível se livrar da vermelhidão por queimadura solar durante a noite?

Desculpe, pessoal, a resposta aqui é um sonoro não, mas isso não significa que você deve ignorar a pele queimada pelo sol. Mesmo que você não veja resultados imediatos ao cuidar de sua pele após uma queimadura, você ainda deve tomar medidas para curar sua pele de acordo com Ross. Se não for tratada, uma queimadura de sol pode piorar pela manhã, diz ela. Isso ocorre porque as queimaduras de sol funcionam em uma linha do tempo da qual não estamos necessariamente cientes. A vermelhidão inicial associada a queimaduras solares pode começar em 10 a 15 minutos após a exposição ao sol, mas pode levar até 12 horas para atingir o pico e produzir a vermelhidão intensa e dolorosa que qualquer pessoa que sofreu queimaduras de sol já experimentou. Com isso em mente, comece a tratar suas queimaduras solares o mais rápido possível.

Como tratar rapidamente uma queimadura de sol:

Embora não seja possível se livrar da vermelhidão por queimadura de sol durante a noite, há coisas que você pode fazer para começar a minimizar uma queimadura de sol assim que perceber que tem uma. Você pode trabalhar contra uma queimadura de sol interna e externamente.

Primeiro, tome um ibuprofeno.

Como medicamento antiinflamatório, pode realmente fazer a diferença na limitação da inflamação, que está associada à vermelhidão intensa de uma queimadura solar, explica Ross.

Concentre-se em manter a calma.

Manter a queimadura fria imediatamente com gelo ou outra compressa fria ajudará a minimizar a extensão da queimadura, se feito de forma aguda, compartilha Kim, que também recomenda a aplicação de grandes quantidades de gel de aloe vera puro, tão frequentemente quanto a cada hora no primeiro dia em que você ' re queimado de sol. Outra dica profissional? Mantenha o gel de aloe vera na geladeira para que seja refrescante e calmante ao aplicá-lo.

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Como se livrar da vermelhidão por queimadura solar rapidamente:

Enquanto sua pele estiver queimada de sol, a suavidade é a chave em todos os seus tratamentos. A pele queimada é extremamente sensível, então certifique-se de ficar longe de potenciais irritantes para a pele.

Use produtos suaves.

Ross adverte, tome cuidado, pois os produtos [que você aplica em uma queimadura de sol] não contêm álcool, que vai secar e irritar ainda mais. Outros ingredientes para evitar incluem retinóis ou retinóides ou qualquer tipo de ácido (AHA, BHA, etc) ou cascas, afirma o Dr. Kim.

Procure ingredientes curativos.

Em vez disso, Kim recomenda que você use sabonete líquido e hidratante corporal supermacio, reparador, cicatrizante e hidratante. Meus favoritos são Óleo de limpeza anti-irritação ultra-nutritivo da Bioderma's Atoderm e Bálsamo ultra calmante Atoderm da Bioderma .

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Em termos de quais ingredientes específicos procurar, ingredientes antioxidantes como vitamina C, ácido ferúlico e vitamina E podem ajudar a combater os danos dos radicais livres e ajudar com os danos pós-sol, diz Ross. Eu gosto do monat Seja um hidratante nutritivo suave porque tem ingredientes como ácido hialurônico e células-tronco vegetais que ajudam a hidratar e repor a pele.

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Como prevenir a descamação de uma queimadura de sol:

Embora não haja nenhum tratamento mágico que garanta que sua pele não vai descascar, existem etapas que você pode seguir para minimizar a descamação.

Aja rápido.

Se você puder começar a tratar uma queimadura solar imediatamente ao perceber que começou a se queimar, há uma boa chance de evitar a descamação, explica Ross. Primeiro, saia do sol assim que notar uma queimadura. A exposição ao sol tem muito a ver com a duração da exposição, compartilha Ross. Quanto mais curta for a duração, melhor será o resultado.

Fique hidratado.

Após a ocorrência de uma queimadura, manter a pele hidratada e evitar irritantes é fundamental. Ross sugere banhos frios e tapinhas, não esfregar, para secar a pele. Ela também recomenda que você aplique o creme de hidrocortisona imediatamente após o banho, seguido de um hidratante que contenha aloe vera ou soja.

Mantenha suas mãos longe.

Tratar sua queimadura de sol com cuidado também significa não coçar ou tentar esfoliá-la. Como Kim ressalta, a pele queimada pelo sol é uma pele ferida e deve ser tratada com delicadeza.

Como esconder uma queimadura de sol:

Se você não gosta desse visual de tomate, é possível evitar uma queimadura de sol - você só precisa dos produtos certos.

Corrija a vermelhidão com a cor.

Talvez para sua surpresa, a fundação não seja um deles. Mesmo que seja difícil, lute contra a vontade de colocá-lo e, em vez disso, comece com uma aplicação leve de primer de correção de cor verde . Como o verde neutraliza a vermelhidão da pele, aplique-o nos locais que mais queimaram (provavelmente na ponta do nariz e sob os olhos). Só não coloque camadas muito grossas. Puro é o caminho a percorrer; caso contrário, ficará endurecido.

Oculte estrategicamente.

Dê um passo para trás e observe onde a queimadura é mais perceptível. É onde você aplicará uma leve camada de hidratante colorido para ajudar ainda mais a atenuar a vermelhidão. Maquiadora de celebridades Pati Dubroff diz para ficar com maquiagem à base de creme em vez de pós, já que os pós são matificantes e podem chamar mais atenção para as áreas que você espera esconder. Um hidratante totalmente colorido com propriedades de luminosidade que é um tom mais escuro do que a cor original da pele, pré-queimadura solar, funciona muito melhor do que qualquer base de cobertura total, diz ela.

Se sua queimadura de sol for menos uma situação geral e mais um tratamento local, aplique corretivo apenas nas partes mais avermelhadas do rosto. Use um corretivo com um subtom amarelo nas partes que estão superaquecidas para ajudar a misturá-lo, diz Dubroff. Tradução: se você adormeceu de óculos escuros na praia, passe corretivo ao redor do anel vermelho ao redor dos olhos para misturá-lo com o resto da cor da pele.

Amber Rambharose é um escritor de cultura e beleza que mora na Filadélfia. Siga ela no instagram @amberdeexterous