Como e quando explicar a puberdade para seu filho (fora da aula de ciências)

A puberdade não é um momento fácil para ninguém - é desafiador para as crianças e complicado para os pais também. Na verdade, para muitos, 'conversar' pode ser uma das partes mais difíceis da criação dos filhos.

Com isso em mente, dividimos tudo que você precisa saber sobre como explicar a puberdade para seus filhos. Vamos cobrir exatamente o que você deveria discutir, quando você deve discutir isso, e Como as para explicar a puberdade de uma forma que não os faça fugir!

Em primeiro lugar, quando você deve explicar a puberdade (e o que acontece) para seu filho?

Isso é complicado porque você não quer intimidar seu filho com muitas informações logo, nem quer que seu filho entre na puberdade sem saber o que esperar. Isso seria super assustador.



A chave é encontrar um equilíbrio entre ter a conversa em breve, mas não também em breve.

E para a maioria das crianças, essa idade é em torno de oito anos .

Embora possa parecer um pouco jovem no início, quando você considera que a maioria das meninas já está usando sutiãs de treinamento nesta idade, e que alguns meninos não estão também longe de suas vozes se quebrando - você mudará de ideia rapidamente.

Considere isso também:

A maioria das meninas começa a menstruar aos 12 ou 13 anos (o que ocorre cerca de dois anos após a puberdade), e o menino médio experimenta mudanças físicas e sexuais desde os 10 ou 11 anos.

E o que mais, é totalmente normal que a puberdade comece aos oito anos de idade . É por isso que é importante que seu filho saiba o que esperar por volta dessa idade. Isso deixa tempo suficiente para eles se prepararem para o que está por vir, mas não corta as coisas com muita precisão.

Há também o fato de que quanto mais velho seu filho fica, mais exposto ele estará às informações online, na televisão e até mesmo pessoalmente, na escola.

E aqui está a coisa - é realmente importante que seu filho aprenda sobre a puberdade com você, primeiro.

Como explicar a puberdade: tudo que você precisa saber

Além de 'conversar' relativamente cedo, há uma série de outros fatores que você precisa considerar antes de explicar a puberdade para seu filho.

Você deve liderar o caminho

Uma criança não pode falar sobre algo que ainda não entende - é por isso que sua trabalho para garantir que a puberdade esteja na ordem do dia.

E não se preocupe, entendemos perfeitamente que este não é o assunto mais fácil de abordar. Mas, na maioria das vezes, a conversa será mais difícil para você do que para seus filhos. Lembre-se disso e não se estresse muito - estamos todos juntos nisso!

Concentre-se nos detalhes importantes

Puberdade é um termo bastante amplo e se refere a muitas, muitas coisas.

Existem mudanças físicas, mudanças emocionais e coisas que cada sexo experimenta. Por causa de tudo isso, às vezes pode ser difícil saber o que para se concentrar em suas discussões.

Então, vamos analisar o básico.

Primeiro quando explicando a puberdade para sua filha , você precisará informá-la de que seu corpo começará a mudar:

  • Seus quadris e pernas ficarão mais arredondados
  • Os seios dela vão começar a crescer
  • E ela começará a ter períodos mensais.

Explique a sua filha o que é menstruação (em termos simples) e que ela não deve se preocupar ou se preocupar com sangue ou sangramento. Este é um tópico muito importante para cobrir, já que sangue e cólicas podem ser muito assustadores se sua filha não souber o que esperar.

A seguir, quando explicando a puberdade para um menino , você precisará cobrir o fato de que:

  • Seus genitais começarão a crescer
  • A voz dele vai se aprofundar
  • Seus músculos vão crescer mais
  • E ele vai começar lentamente a crescer pelos faciais e corporais.

Você também precisará ser aberto com seu filho sobre a ejaculação, e que ele pode sentir isso durante o sono. Tranquilize-o de que isso é uma coisa totalmente normal de acontecer e que não há nada com que se preocupar se acontecer.

Além dessas mudanças, você também precisará conversar com seu filho sobre mudanças gerais na puberdade , também, como:

  • O crescimento de pelos pubianos
  • A capacidade de suor e odor corporal
  • Surtos de crescimento
  • E a ocorrência comum de acne.

Finalmente, aqui estão quatro dicas principais para quando se trata de falar sobre puberdade

# 1: Ensine seus filhos sobre o outro sexo também

Ensinar seu filho sobre as experiências do outro sexo é superimportante, pois ajudará a expandir seu conhecimento sobre a puberdade de forma mais geral e entender que isso não está acontecendo apenas com eles.

E não se esqueça, que a puberdade é geralmente quando seu filho começa a sentir atração, e é por isso que entender os diferentes sexos é tão importante.

Nº 2: seja reconfortante

Já mencionamos isso brevemente acima, mas é crucial lidar com a puberdade de uma forma tranqüilizadora e reconfortante.

Mudanças físicas e emocionais podem ser muito intensas e intimidantes para as crianças. É essencial que você esteja presente para que saibam que não há necessidade de se assustar ou se preocupar quando essas mudanças ocorrerem. E se eles estão sentindo fortes sentimentos, eles devem se sentir confortáveis ​​sabendo que podem falar com você sobre eles.

# 3: Esteja completamente aberto

Quando se trata da puberdade, nenhum tópico deve estar fora dos limites. Certifique-se de que seu filho saiba que sempre pode falar com você sobre suas mudanças e que ele nunca deve se sentir envergonhado com a puberdade ou com o crescimento.

Esta é uma ótima maneira de manter um diálogo aberto com seu filho - hoje e no futuro. Se você não tem certeza de quanta informação é TMI, deixe seu filho mostrar o caminho e responder às suas perguntas conforme elas surgirem.

# 4: Sempre deixe tempo para perguntas

Sempre que você conversar com seu filho sobre a puberdade, certifique-se de deixar tempo suficiente para perguntas.

É assim que você mantém a conversa em constante evolução; estando presente sempre que for necessário e colocando a mente do seu filho à vontade sempre que for necessário. A puberdade é um processo que leva anos e não deve ser uma conversa única.

Agora é com você ...

Explicar a puberdade para seus filhos não precisa ser o desafio que você pode imaginar. Mostre o caminho, seja aberto, seja reconfortante e você descobrirá rapidamente que não é tão dificil para falar depois de tudo. Você pode incorporar planilhas divertidas como o sistema endócrino para ajudar as crianças a compreender como os hormônios podem criar mudanças poderosas. E, se você realmente está se sentindo perdido na floresta e precisa de uma ajuda, considere um livro sobre puberdade, como este muito divertido e doce, Cabelo em lugares engraçados por Babette Cole.

Apenas certifique-se de cobrir todas as bases, e você não pode errar!

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