Masturbação durante a gravidez é uma coisa - eu saberia

Não é incomum que mulheres grávidas se masturbem - tipo, muito. É um analgésico, uma liberação de todos os hormônios da gravidez e totalmente normal. Então, por que não estamos falando sobre isso? Mulher sorrindo.

Getty Images

Eram quatro horas da manhã e eu estava acordado há quase duas horas. Depois de uma hora inteira virando e revirando, minha barriga de grávida de seis meses bloqueando qualquer esperança de ficar confortável, peguei meu telefone e escapei para a sala de estar. Depois de uma tentativa de fazer algumas leituras e finalmente aceitar que o sono simplesmente não vinha, decidi fazer o que tenho feito quase diariamente desde que cheguei ao segundo trimestre da minha gravidez: eu me masturbei.

Depois de alguns orgasmos graças a meu vibrador favorito , Finalmente me senti sonolento. Eu felizmente voltei para a cama para um sono tranquilo.



Foi nessa época, alguns meses atrás, que percebi quanta masturbação eu vinha praticando durante a gravidez. Sempre tive um apetite sexual saudável e adorei o sexo com meu marido e ocasionalmente sessões de auto-prazer , mas minha gravidez parecia enviar meu desejo em hiperatividade. Quanto mais eu pensava nisso, mais parecia que uma combinação de coisas estava empurrando minhas mãos para baixo das minhas calças quase diariamente - o aumento acentuado da libido que vem com a onda hormonal da gravidez, a insônia induzida pela gravidez, o estresse adicional do crescimento um humano.

Assim que isso me ocorreu, para ser sincero, me senti meio maluco. A masturbação durante a gravidez não é exatamente o tipo de coisa que você pode levar casualmente ao seu ginecologista. Mas eu percebi que não poderia ser a única mulher grávida usando a masturbação para dormir e aliviar o estresse. E se eu não estava, por que mais mulheres não estavam falando sobre isso?

Sex Drive durante a gravidez

Eu já sabia que a gravidez pode levar a um aumento no desejo sexual - a ciência e quase qualquer mulher grávida a quem você perguntar vai te dizer isso. Li dezenas de postagens em meu grupo de datas de vencimento no Facebook de mulheres falando sobre como se sentiam como coelhinhas cujos maridos simplesmente não conseguiam acompanhar. Durante o segundo e terceiro trimestres, as mulheres experimentam um aumento no fluxo sanguíneo para a genitália e, para muitas mulheres, isso representa uma experiência sexual mais excitante e orgasmos mais intensos, diz Leah Millheiser , M.D., diretor do Programa de Medicina Sexual Feminina do Centro Médico da Universidade de Stanford. Como resultado, as mulheres podem gostar um pouco mais do sexo. '

Sexo com meu marido certamente estava levando a orgasmos mais intensos, mas eu ainda me encontrava procurando sessões solo com mais frequência do que não. 'Contanto que não haja problemas médicos que impeçam uma mulher grávida de fazer sexo, ela pode fazer tanto sexo quanto se sentir confortável', diz Millheiser.

Definitivamente, não sou a única mulher se masturbando durante a gravidez. Entre o final do meu primeiro trimestre e o início do meu terceiro trimestre, fiquei com muito tesão - exceto que não tinha nenhum interesse real em sexo devido às dores desconfortáveis ​​e dores da gravidez, diz Lauren, 38. A masturbação me permitiu coçar isso coceira sem ter que me colocar em uma posição desconfortável. Como um bônus, eu me senti mais relaxado e calmo depois.

Essa felicidade pós-orgasmo é definitivamente algo com o qual posso me relacionar - o que pode explicar por que se masturbar antes de dormir se tornou um ritual. Não só tenho usado a masturbação como uma forma de dormir um pouco depois de um ataque de insônia na gravidez (o que, infelizmente, acontece quase todos os dias), mas também gosto de me masturbar antes de uma soneca do meio-dia. A masturbação quase sempre acontecia antes de um cochilo da tarde, pois era quando eu estava sozinha, disse Lucy, 36, outra mulher com quem conversei. Ela contou como a masturbação a ajudou a se preparar psicologicamente para um VBAC (um parto vaginal após uma cesariana): Parece estranho agora, mas era quase como meditar, diz ela. Eu estava um pouco estressada com a perspectiva de uma potencial ruptura uterina, então tirar uma soneca diária à tarde, onde gentilmente me ajudava a relaxar e cair no sono me masturbando, ajudou muito.

Considerando os vários benefícios da masturbação feminina , não deve ser surpresa que as mulheres grávidas - especialmente aquelas que observam um aumento na libido - continuem a se masturbar. Normalmente, alguns desses benefícios incluem relaxamento, redução da ansiedade e do estresse e intimidade com um parceiro, como durante a masturbação mútua, diz Millheiser.

Durante os meses em que muitas coisas podem não parecer tão boas - vamos ouvir os enjoos matinais, fadiga, insônia, ansiedade, azia, hemorróidas, prisão de ventre e dores de cabeça - o auto-prazer não precisa de justificativa. Eu literalmente me masturbei porque estava naquela com tesão durante a gravidez, diz Ângela, 38. Provavelmente fiz isso todos os dias durante meu terceiro trimestre e ainda fiz sexo com meu marido naquela noite. Sarah, 39, concorda: Durante minha segunda gravidez, todos os meus apetites aumentaram, diz ela. Provavelmente me masturbava algumas vezes por semana, além de fazer sexo com meu marido.

A masturbação durante a gravidez é segura?

Na maioria dos casos, masturbar-se durante a gravidez é perfeitamente seguro. Em geral, uma mulher não pode machucar o bebê durante a masturbação, diz Millheiser. No entanto, colocar brinquedos sexuais dentro da vagina durante a masturbação deve ser evitado se condições como dilatação cervical pré-termo, ruptura prematura de membranas, sangramento vaginal, posicionamento anormal da placenta ou contrações e trabalho de parto prematuros estiverem presentes.

Ouvir isso foi um verdadeiro alívio. Antes desta gravidez, sofri um aborto espontâneo. E como tantas mulheres, questionei cada pequena coisa com medo de que pudesse acontecer novamente. Eu tinha sofrido um aborto espontâneo antes da minha gravidez, diz Sarah, 39, e eu sabia que um orgasmo era uma 'pequena contração', então fiz meu ginecologista jurar por sua vida que o orgasmo não me faria perder isso totalmente gravidez viável e saudável. Eu provavelmente perguntei a ele nove vezes e nem me importei se ele e suas enfermeiras falassem sobre a estranha senhora com tesão depois que eu saí das minhas consultas.

Eu sei o que ela quis dizer; quando me masturbava no início da gravidez, podia sentir meu útero se contraindo e isso me assustava, com certeza, mas como Millheiser confirmou que uma mulher não pode machucar o bebê durante a masturbação, tentei me estressar menos com isso. Também conversei com meu próprio médico sobre minha situação - algo que todas as mulheres grávidas deveriam fazer - que ecoou as palavras de Millheiser.

A masturbação durante a gravidez é uma rotina normal para mim - e para muitas outras mulheres. Com o tanto que acontece em nossos corpos e mentes durante a gravidez, a masturbação é algo que está ao nosso alcance para nos sentirmos um pouco melhor. E, honestamente, qualquer coisa que me ajude a relaxar, acalmar meu cérebro ansioso e me deixar adormecer rapidamente é algo que certamente continuarei a fazer.

Irina Gonzalez é um editor e escritor freelance baseado na Flórida, cobrindo paternidade, recuperação e cultura Latinx. Siga ela no instagram @msirinagonzalez .