Este mapa facial da acne pode determinar por que você está sempre estourando no mesmo lugar

Considere este seu guia para o que está acontecendo abaixo da superfície. modelo de mapa de rosto de acne

Francois G. Durand / Getty

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Minha primeira experiência com um mapa facial de acne foi folhear as páginas de revistas para adolescentes, mas os gráficos coloridos existem há muito mais tempo do que a nossa adolescência. A prática do mapeamento da acne vem da medicina tradicional oriental e chinesa e é baseada na ideia de que problemas externos - neste caso, acne - estão ligados a outros internos subjacentes. O local onde a acne aparece em seu rosto é um marcador de qual órgão o problema interno está conectado. Enquanto em um mundo perfeito as coisas seriam tão facilmente conectadas, a realidade é que a acne pode ser um pouco mais complicada.



Sabemos que a acne é na verdade uma doença de pele multifatorial complexa que se manifesta em parte a partir de processos que acontecem na pele, geralmente como resultado direto de sinais de dentro do corpo, diz Rachel Nazarian, M.D. , dermatologista de Nova York. O próprio corpo pode enviar esses sinais devido a causas naturais, como hormônios normais, ou eles podem ser acionados por emoções, estresse , comida e medicamentos.

Nazarian afirma que, embora a acne seja causada por esses sinais internos, o mapeamento facial não é o padrão na dermatologia ocidental. No entanto, existem certas tendências de acne em áreas específicas que podem ajudá-lo a chegar à raiz do problema - por exemplo, a acne na mandíbula e no queixo geralmente tende a ser hormonal. Pense nisso como um ponto de partida, não uma situação que sirva para todos. Esta não é uma maneira testada e comprovada de diagnosticar problemas de acne, porque cada indivíduo pode ter sua própria maneira específica de aparecer, mesmo que as causas sejam idênticas, diz ela.

Ela também observa que o tipo de acne é tão importante, senão mais, do que a localização - a acne cística profunda tem um tratamento diferente dos cravos, não importa onde ela apareça no rosto. E, claro, todo mundo é diferente, e fatores como alergias, dieta, meio ambiente e genética desempenham um papel importante em sua acne.

A pele é um órgão que muitas vezes faz refletem os problemas que acontecem dentro do corpo, e seu dermatologista saberá quando investigar mais a fundo, diz Nazarian. Se você está lutando com acne constante, além de uma erupção ocasional, sua melhor aposta será visitar um dermatologista e criar um plano personalizado.

Mas se você está procurando chegar ao fundo das erupções ocasionais, um mapa facial de acne é um ótimo ponto de partida para entender o que está acontecendo abaixo da superfície. Conversamos com Nazarian, bem como Sapna Palep, M.D. , dermatologista credenciado e fundador da Spring Street Dermatology , para saber o que seus breakouts podem significar.

Mapa facial de acne

Bella Geraci / Getty

Se você está estourando na linha do cabelo ...

Considere dar uma olhada mais de perto em seus produtos para o cabelo, não em seus cuidados com a pele. Às vezes nos referimos a isso como acne pomada, diz Palep. As pomadas são espessas e contêm ingredientes à base de óleo. Isso, por sua vez, bloqueia a saída do óleo ou sebo natural dos folículos capilares e, portanto, causa uma espinha. Ela recomenda usar a mão ou uma toalha para proteger o rosto ao aplicar produtos para o cabelo, mudar para produtos não comedogênicos para o cabelo e usar regularmente um xampu clareador. Aqui estão alguns que recomendamos abaixo.

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Se você está estourando em suas bochechas ...

As espinhas nas bochechas podem parecer o fim do mundo, mas felizmente elas costumam ter uma causa bem direta. Palep diz que erupções nas bochechas costumam estar associadas a fronhas, telefones e dedos sujos. Certifique-se de trocar a fronha pelo menos uma vez por semana, desinfetar o telefone com frequência ou usar fones de ouvido para fazer chamadas e manter as mãos longe do rosto.

Nazarian acrescenta que as bochechas também são um local comum para a rosácea, que muitas vezes pode ser confundida com acne. Se você tem inchaços vermelhos menores em suas bochechas que nunca parecem vir à tona, vale a pena uma viagem ao derme para investigar.

Se você está estourando no queixo e mandíbula ...

Quando se trata de acne, nada é certo, mas erupções no queixo e na linha do queixo são geralmente consideradas acne hormonal. Flutuações nos hormônios e excesso de andrógenos superestimulam as glândulas sebáceas e obstruem os poros, diz Palep. Essas obstruções causam erupções vermelhas e inflamadas, geralmente na metade inferior do rosto. Isso pode acontecer uma semana antes ou depois da menstruação, ou em conjunto com o início ou interrupção das pílulas anticoncepcionais, diz ela.

Palep observa que a saúde intestinal também pode afetar os hormônios, assim como os laticínios e os açúcares. Se você tiver acne hormonal além de uma ou duas espinhas, visite um derme para propor um plano de tratamento que pode incluir dieta, tratamentos tópicos ou medicação oral. Ao procurar produtos de venda livre, Nazarian sugere procurar produtos com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla, como Tratamento reparador Proactiv.

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Se você está estourando no nariz ou entre as sobrancelhas ...

Tanto a testa quanto o nariz estão cheios de glândulas sebáceas, o que pode causar cravos e espinhas, diz Nazarian, que recomenda o uso de adapaleno para evitar o entupimento dos poros. O estresse também pode exacerbar a acne aqui, uma vez que os hormônios do estresse causam um influxo de óleo em uma área já oleosa. Palep recomenda manter as mãos longe do rosto e usar produtos não comedogênicos, bem como AHAs e BHAs, para manter os poros o mais limpos possível.

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Bella Cacciatore é a associada de beleza em Glamour. Siga ela no instagram @bellacacciatore_ .